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Identificador del artículo de Miravia1371595588902305-2088921919196577 |
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Vaya más allá en sus estiramientos con una distancia de recorrido de más de 24 pulgadas.Los asientos grandes y acolchados y la rodillera brindan comodidad y soporte excepcionales.
2 pares de correas de seguridad ubicadas en el poste frontal de la máquina de estiramiento ayudarán a garantizar el funcionamiento seguro de la máquina de entrenamiento de estiramiento.
Las instrucciones detalladas para 9 tramos diferentes le ayudarán a comenzar su régimen de estiramientos.
Nunca pierdas el paso y recupérate rápidamente para tu próxima posición de estiramiento.
Cambie los agarres para ayudar a apuntar y enfocarse en áreas o posiciones específicas.
Levante los pies, descomprima y estírese usando los rodillos de espuma acolchados.
Sostenga las cuerdas o el manillar inferior con las palmas hacia abajo.Extienda una pierna hacia arriba, colocando el pie sobre la almohadilla de espuma y enderezando la pierna.Para intensificar el estiramiento de los isquiotibiales, mantenga el pecho abierto y alcance el manillar superior, cambie de lado.
Párese frente a su máquina, de espaldas a ella.Levante un pie y apoye los dedos de los pies en la almohadilla de espuma.Presione hacia el estiramiento en la parte delantera de su pierna.Utilice el manillar superior para mantener el equilibrio.Mantén tu cuerpo neutral, cambia de lado.
Comience con el asiento en su posición delantera, sujetando el manillar superior o las cuerdas con las palmas hacia abajo.Hunde tu peso en el asiento, permitiendo que la gravedad te atraiga lentamente hacia un estiramiento más profundo de la espalda baja.
Sostenga las cuerdas o el manillar superior con las palmas hacia arriba.Deje que la gravedad incline lentamente el respaldo del asiento.Para apuntar a las diferentes áreas de la parte superior de la espalda y el cuello, gire lentamente la cabeza hacia la derecha, hacia la izquierda y hacia abajo o hacia arriba, haciendo una pausa donde se sienta bien.
Sostenga las cuerdas o el manillar inferior con las palmas hacia abajo.Con el asiento hacia adelante, coloque las plantas de los pies juntas, apoyándose en la almohadilla inferior y presionando las rodillas hacia afuera.Incline lentamente el respaldo del asiento, alargando la parte superior del cuerpo para profundizar el estiramiento.
Sostenga el lado derecho de las cuerdas o el manillar inferior con las palmas hacia abajo.Extienda la pierna hasta el lado derecho.Inclínate hacia tu lado izquierdo para profundizar el estiramiento.Completa el estiramiento y repite en la pierna derecha.
Marca | |
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Peso del artículo | 29,7 libras |
Material | Acero de aleación |
Color | Negro |
Dimensiones del producto | 42,1" de profundidad x 18,9" de ancho x 34,9" de alto |
Material del marco | Acero de aleación |
Límite de peso | 265 libras |
fabricante | |
número de artículo | 815749014917 |
Dimensiones del paquete del artículo Largo x Ancho x Alto | 41 x 17,6 x 6,5 pulgadas |
Peso del paquete | 15,88 kilogramos |
Dimensiones del artículo LxWxH | 42,1 x 18,9 x 34,9 pulgadas |
Nombre de la marca | |
Descripción de la garantía | 1 año estructura estructural / 180 días otras piezas y componentes |
Nombre del modelo | Máquina de entrenamiento de estiramiento |
unisex | |
Número de pieza | SF-BH621002 |
Estilo | Máquina de estiramiento |
Componentes incluidos | Máquina de estiramiento, herramienta, hardware, manual de usuario |
Tamaño | Talla única |
Tipo de deporte | Estiramiento |