Fitness Tobillo 2 Cabeza pierna entrenamiento cadera entrenamiento pie Anillo Polaine Pórtico

Características de Diseño: Diseño de hebilla 1,2: La Correa del Tobillo adopta un diseño de Doble hebilla, que se puede Fijar en la pierna con más firmeza, evitar deslizarse durante El ejercicio y Mostar la seguridad y la estabilidad del entrenamiento. Adjustability: La Correa se diseña generally with Una función ajustable para adaptarse a los tobillos de diversos tamaños, comodidad de la facilidad y fijación, Y es adecuado para personas de diferentes tipos de cuerpo.2. Elementos de entrenamiento aplicables: de la pierna Formación: como la Elevación de la pierna, la extensión de la pierna, El curling de la pierna y otras, pueden ejercer efectivamente los grupos musculares en la parte trasera y trasera del muslo. Entrenamiento de glúteos: el entrenamiento para los músculos de los glúteos puede augmentar la contracción de los glúteos y ayudar to shape a línea de glúteos apretada. Entrenamiento auxiliar: Es adecuado para varios oficios que requieran Fuerza en las tuberías, Como entrenamiento de pórtico, máquina de pedaleo, etc., lo que ayuda a mejorar la intensidad y el efecto del entrenamiento. Material y comodidad: Materiales de alta calidad: Las Correas de Tobillo Generalmente están hechos de Materiales duraderos y dormitorios, Como nylon encapsulado, Fibras de poliéster, etc. Estos materiales tienen una alta resistencia a la tensión para garantizar que no sea fácil de usar después de un USO prolongado. Diseño Cómodo: El foro es generally palled o grosada para evitar molestias a los tobillos dure el entrenamiento de alta intensidad y mejorar la comodidad de wearing.4. Efecto de entrenamiento Mejorado: Al concentrar el peso en las tuberías y las nalgas, puede augmentar efectivamente la carga sobre los músculos, esticular El cinciento muscular y promotor el efecto de conformación de las nalgas y los muslos. Mejorar La Fuerza de las extremidades inferiores: USAR Este capacitador puede aumentar la potencia explosiva y la resistencia de las extremidades inferiores, que tiene un epecto positivo en la Prueba de rendimiento Deportivo (Como Corver y saltar). Escenarios aplicables: Gimnasio: Utilícelo en el equipo de la aptitud Tal Como Pórtico para augmentar la carga del entrenamiento de la piedra y de las nalgas. Utilizo en el hogar: se puede USAR mancuerna, PESAs y otros equipos para realizar sentadillas, empujes de cadera, Rizos de piernes y otros entrenamiento en el hogar. Entrenamiento funcional: para capacitadores con necesidades específicas de modelado muscular, eosemente las nalgas y los capacitadores de la pierna, proporciona el entrenamiento aditional effects.6. Consejos de uso: combinación razonable de Movimientos: combinar Ejercicios correctos Como flexión y extensión de Pierna, Puente de cadera, sentadillas, etc. puede ayudar a los trabajadores a lograr mejores resultados de entrenamiento en Po Tiempo. Comience gradualmente: Cuando use Correas PARA EL Tobillo, se recomienda Comenzar con un entrenamiento de Baja intensidad y augmentar gradualmente el peso y la intensidad del entrenamiento para evitar una tensión excesiva.