El 100% Monohidrato de Creatina es un suplemento basado en creatina, un ácido orgánico nitrogenado natural producido por el cuerpo. Alrededor del 95% de la creatina en el organismo se encuentra en el músculo esquelético, donde desempeña un papel clave en el suministro de energía a las células, especialmente a las musculares. Esto se logra al incrementar la formación de trifosfato de adenosina (ATP), que sirve como la principal fuente de energía para las contracciones musculares.
Este producto contiene la forma más avanzada de creatina, conocida como monohidrato de creatina, que ha sido respaldada por estudios científicos. Se ha comprobado que la ingesta diaria de 3 gramos de creatina mejora el rendimiento físico, especialmente durante ejercicios breves de alta intensidad, como el entrenamiento con pesas o entrenamientos cardiovasculares de intervalos.
Además, estas afirmaciones sobre los beneficios de la creatina han sido validadas científicamente por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y cuentan con la aprobación de la Comisión Europea (CE). Esto asegura que el producto no solo es efectivo, sino también seguro para su consumo.
MODO DE EMPLEO
Mezclar una dosis (3,4 g) con 300 ml de agua. Tomar con el estómago vacío, principalmente después del ejercicio físico, junto con carbohidratos simples.
INGREDIENTES
Creatina monohidrato
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| Componente | Por dosis |
|---|---|
| Creatine Monohydrate | 3400 mg |
| De los cuales creatina | 3000 mg |