Maxi Nutrition Creatina Creapure es un monohidrato de creatina 100 % de alta calidad. La creatina, como suplemento, es uno de los suplementos para mejorar el rendimiento más basados en la investigación, que te permite entrenar más duro, levantar más peso, recuperarte mejor y fortalecerte.
Creapure es un polvo sin sabor compuesto exclusivamente de creatina. Gracias a su fabricación única, Creapure ofrece una mejor biodisponibilidad y absorción que otras fuentes de creatina. La creatina no contiene gluten y es apta para veganos.
Es perfecta para mezclar con un batido de proteínas, zumo de fruta o agua.
MaxiNutrition Creapure se presenta en un envase negro de 250 g, con una cuchara dosificadora para facilitar su uso. Cada envase contiene 71 dosis (3,5 g). Tradicionalmente, la suplementación con creatina se inicia con una fase de carga de 20 g (0,3 g de creatina por kg de peso corporal) al día durante 3-5 días, seguida de una fase de mantenimiento de 3-5 g al día durante un máximo de 6 meses.
Un solo envase dura aproximadamente de 4 a 6 semanas, ideal para ver resultados y complementar una fase de entrenamiento de 6 a 12 semanas.
