Creatina en Polvo Micronizada 187 Gr - Polvo de Monohidrato de Creatina 100 % Puro. OPTIMUM NUTRITION

Creatine Powder - Creatina Monohidrato de Alta Pureza para Aumentar Fuerza y Rendimiento

Creatine Powder es un suplemento deportivo de alta calidad, compuesto por creatina monohidrato Creapure®, que garantiza una pureza del 99.9%. Este producto se ha diseñado para optimizar tu rendimiento físico y acelerar la recuperación muscular, especialmente en entrenamientos de alta intensidad.

Características principales:

• 5000 mg de Creatina Monohidratada por dosis: Cada servicio aporta 5000 mg de creatina monohidrato Creapure®, conocida por su alta pureza y eficacia en la mejora del rendimiento.
• Pureza garantizada: Utiliza un método de producción patentado para ofrecer una creatina sin sabor ni olor, de textura suave y no arenosa, que se mezcla fácilmente en agua o zumo.
• Mejora el rendimiento muscular: Aumenta la fuerza, potencia y energía durante los entrenamientos, proporcionando un extra de rendimiento en esfuerzos intensos.
• Optimiza la recuperación: Facilita la entrada de nutrientes a los músculos y mejora la reposición de ATP, ayudando en la recuperación muscular post-entrenamiento.

Propiedades de la creatina:

• Aumento de fuerza y potencia: La creatina es ideal para incrementar la capacidad de trabajo y mejorar el rendimiento en entrenamientos explosivos.
• Energía extra durante el entrenamiento: Ayuda a mantener tus niveles de ATP durante más tiempo, proporcionando energía adicional para ejercicios intensos.
• Recuperación mejorada: Facilita la regeneración muscular, reduciendo el tiempo necesario para recuperar entre sesiones de entrenamiento.

Modo de empleo:

1. Fase de saturación (4-5 días): Consumir entre 20-25 g de Creatine Powder al día, distribuidos en varias tomas, para promover la saturación muscular de creatina.
2. Mantenimiento: A partir del 5º día, consumir 5-7 g al día para mantener los niveles óptimos de creatina en los músculos.
3. Mezcla: Disolver una cucharada de Creatine Powder (3,6 g) en 150 ml de agua o tu bebida azucarada favorita para mejores resultados.

Información nutricional (por dosis de 3,6 g):

• Creatina monohidrato: 3,4 g
• Creatina total: 3 g
• Dosis por envase: Aproximadamente 60 dosis
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Alérgenos:

Puede contener trazas de leche, soja, gluten, huevo, frutos de cáscara y cacahuetes.

Presentación:

• Disponible en dos tamaños:
  • 317 g (aproximadamente 88 dosis)
  • 634 g (aproximadamente 176 dosis)

Este producto es ideal para deportistas y personas activas que busquen aumentar su fuerza, mejorar el rendimiento en entrenamientos de alta intensidad y optimizar su recuperación muscular. La Creatine Powder es una opción confiable y eficaz para maximizar los resultados de tu entrenamiento.