Beneficios de la creatina
- mejorar el rendimiento muscular
- fortalece el sistema inmunológico
- respalda la salud cardiovascular
Los estudios sobre la creatina hablan de la función muscular y de las células musculares, como todas las demás células, utilizando un compuesto de alta energía llamado trifosfato de adenosina (ATP). El ATP es crucial para la contracción muscular, el transporte de impulsos nerviosos y otros procesos de energía celular. Comprender este mecanismo es esencial para aprovechar al máximo el monohidrato de creatina de Dedicated Nutrition.
MODO DE EMPLEO: Tomar 1gr por cada 10 kilos de peso corporal, todos los dias, da igual el momento del dia de la toma.
