Recubiertas de goma virgen de alta calidad son más resistentes y ergonómicas que las mancuernas de vinilo. La forma ovalada evita que se deslicen rodando. Los diferentes pesos se diferencian mediante el color del número permitiendo una fácil identificación. Se venden por pares.
Comúnmente utilizadas para realizar clases de tonificación, son ideales para trabajar la fuerza resistencia.