4-Night de 4-PRO Nutrition. 100% Caseína Micellar
Los beneficios de la caseína en polvo provienen de ser digeridos y absorbidos lentamente. Esto es ideal para las personas que pasan mucho tiempo entre las comidas proteicas y para aquellos que desean maximizar el desarrollo muscular durante la noche. A nuestro cuerpo le gusta mantener un suministro listo de aminoácidos libres en nuestro torrente sanguíneo para proporcionar los componentes básicos de numerosas estructuras, enzimas y hormonas. Para mantener este suministro de aminoácidos, nuestro cuerpo descompondrá el tejido muscular si no suministramos un flujo constante de aminoácidos al comer alimentos que contienen proteínas. La lenta digestión del polvo de caseína proporciona un flujo constante de aminoácidos durante un período de tiempo más prolongado. Por esta razón, la caseína en polvo tiene los siguientes beneficios:
El polvo de caseína mantiene la sensación de saciedad durante más tiempo.
El polvo de caseína aumenta el crecimiento muscular durante la noche.
El polvo de caseína disminuye la pérdida de masa muscular cuando hay un tiempo prolongado entre comidas.
El polvo de caseína mejora el sueño.
La caseína se puede mezclar con agua, leche o derivados de la leche. Para las personas que hacen dieta o cuentan macros, tenga en cuenta que nuestros paneles de nutrición de productos no tienen en cuenta el contenido nutricional de lo que mezcla su proteína. Puede mezclar su proteína con la cantidad de líquido que elija, según sus preferencias personales.