L-lisina es uno de los 9 aminoácidos esenciales. El cuerpo lo necesita para el crecimiento y reparación de tejidos adecuados, y los niños necesitan de 3-4 veces mas que los adultos. Se trata de un bloque de construcción de proteínas y afecta a la producción de enzimas, hormonas, anticuerpos y colágeno. L-lisina está implicado en la absorción del calcio. Es esencial para los huesos y los dientes. L-lisina, junto con la metionina son la materia prima para la síntesis de la carnitina, la estimulación de la formación de ácidos grasos a nivel celular.
Ventajas:
- Ayuda a la producción de enzimas, hormonas y anticuerpos
- Estimula el sistema inmunológico saludable
- Aminoácido esencial para el crecimiento y reparación de tejidos
- Un componente importante para la formación de colágeno
- Participa en la absorción de calcio
Dosis recomendada: Una dosis diaria típica varía entre 500 a 3000 mg;
Tome 1 cápsula hasta 6 veces al día, preferiblemente con el estómago vacío.