El Omega-3, aunque tradicionalmente asociado con la salud del corazón y la función cerebral, tiene un lugar bien merecido en el régimen de cualquier culturista o aficionado al fitness. Al apoyar el rendimiento muscular, acelerar la recuperación y promover la hipertrofia, este "aceite esencial para el motor muscular" es un suplemento que no debe pasarse por alto en la búsqueda de tu mejor versión física.
Propiedades Antiinflamatorias: El Omega-3 tiene efectos antiinflamatorios naturales. Después del ejercicio intenso, especialmente aquel que provoca microtraumas en las fibras musculares (como el levantamiento de pesas), se produce una respuesta inflamatoria. Al reducir esta inflamación, el Omega-3 puede ayudar a acelerar la recuperación muscular.
Reducción del Dolor Muscular: Además de reducir la inflamación, la investigación sugiere que el Omega-3 puede reducir el dolor muscular de inicio retardado (DOMS), permitiendo a los atletas volver a entrenar más rápidamente.
Síntesis de Proteínas: Como se mencionó anteriormente, al mejorar la sensibilidad a la insulina, los Omega-3 pueden potenciar la síntesis de proteínas, esencial para el crecimiento muscular.
Reducción de la Degradación Muscular: Además de promover la síntesis de proteínas, hay evidencia que sugiere que el Omega-3 puede reducir la degradación muscular, ofreciendo un doble beneficio para aquellos que buscan maximizar la hipertrofia.
1000mg de Aceite de Pescado: Potencia tu régimen de culturismo con una dosis robusta de Omega-3.
Equilibrio de EPA/DHA: Una combinación optimizada para el desarrollo muscular y la recuperación.
Plus de Vitamina E: Antioxidante para proteger tus músculos del daño oxidativo.