Descripción del Producto:

El Disco de Estabilidad de Madera es una herramienta diseñada para mejorar el equilibrio, fortalecer el core y trabajar los músculos estabilizadores tanto en entrenamientos en casa como en el gimnasio. Es ideal para mejorar la propiocepción y la estabilidad general del cuerpo.

Características Principales:

• Material y Construcción:

  • Base de PVC Inestable: La base curvada de PVC proporciona inestabilidad, lo que obliga al cuerpo a trabajar más para mantener el equilibrio. Esto fortalece los músculos estabilizadores y mejora la estabilidad general.
  • Superficie de Madera: La parte superior está hecha de madera resistente, que proporciona un agarre firme y evita deslizamientos durante los ejercicios.

• Beneficios para el Entrenamiento:

  • Mejora del Equilibrio y la Estabilidad: Al trabajar sobre una superficie inestable, se estimulan los músculos profundos y se mejora la coordinación y el equilibrio.
  • Fortalecimiento del Core: Los ejercicios realizados en el disco de estabilidad activan los músculos del core (abdominales, lumbares, etc.), ayudando a fortalecer esta área crucial del cuerpo.
  • Mejora de la Propiocepción: Ayuda a mejorar la conciencia corporal y la capacidad de respuesta del cuerpo a los cambios de posición y movimiento.

• Versatilidad y Uso:

  • Adecuado para Diversos Ejercicios: Puede utilizarse para una amplia variedad de ejercicios, incluyendo sentadillas, flexiones, planchas y más, adaptándose a diferentes niveles de fitness y objetivos de entrenamiento.
  • Ideal para Casa y Gimnasio: Compacto y fácil de almacenar, es perfecto para usar en casa o llevarlo al gimnasio para integrarlo en sesiones de entrenamiento personal o grupal.

Especificaciones:

• Medida: 40 cm de diámetro.
• Peso: 1 kg, lo que facilita su transporte y manejo.