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Hay muchas formas de vendar una mano, pero los principios básicos puedes verlos en esta imagen:
Estas vendas se salen un poco de la estética monocolor de Leone y les han puesto un color de camuflaje para aquellas personas a las que les guste el combate.
Son vendas que cumplen a la perfección con el objetivo de proteger las manos y las muñecas de los boxeadores. También sirven para golpear más fuerte y no hacerte tanto daño, sobre todo si entrenas con sacos de boxeo duros.
Se hace necesario protegerse las manos y las muñecas con unas buenas vendas de boxeo y éstas lo son. Al ser semielasticas puedes ajustártelas bien y finalizar la sujeción con un cierre de velcro.
Marca: Leone 1947
Modelo: AB705
Longitud: 350 centímetros.
Código/Referencia: AB705
Color: Verde Army.
Material: Algodón-Poliéster-Nylon.
Deportes: Boxeo, Kick Boxing, Muay Thai y MMA.
Cierre: velcro.
Género: unixex.
Preguntas frecuentes
Porque somos un equipo de profesionales entre los que destacan un nutricionista y entrenador personal titulado. Llevamos trabajando desde 1983 en nuestra tienda ubicada en Madrid. Consúltanos si tienes alguna duda.
Independientemente del tipo de boxeo que practiques, es importante usar vendajes para proteger y sujetar la muñeca y los nudillos. Por lo general, son tiras de tela que se envuelven alrededor de las manos y se sujetan con velcro, que se aplican antes de ponerse los guantes.
Seleccionar el tipo y la longitud de la venda de la mano es un primer paso esencial y te ayudará a mantenerte cómodo y ser capaz de completar golpes repetidos, especialmente cuando trabaja con un saco.
En general, la mayoría de los boxeadores usarán envolturas de tela, que son una buena opción estándar. Es mejor optar por este tipo de vendas elásticas de 'estilo mexicano' porque aportan 3 grandes ventajas que no se dan en otros tipos de vendas:
- Se estiran para adaptarse a la forma de tus manos.
- No se aflojan durante el entrenamiento.
- Son transpirables.
La respuesta simple es sí; esta sujeción adicional protege tus huesos pequeños y tendones cuando reciben presión del contacto y los golpes directos al distribuir mejor el impacto.
No solo eso, protegen la piel de rasgaduras y reducen el riesgo de distensiones. Por lo tanto, se reduce el tiempo de inactividad por lesión.
Debes usar vendas para las manos cada vez que entrenes y, esencialmente, cada vez que uses toda la fuerza de tu golpe. Debes ser diligente para proteger tus muñecas cuando hagas:
- Entrenamiento de gimnasio.
- Sparring con un compañero.
- Todas y cada una de las peleas de boxeo.