CREATINE R.GOLD El rol metabólico de la creatina es facilitar la reposición y conservación de la fosfocreatina que constituye la fuente inmediata y directa para regenerar ATP. Este papel se hace más importante, incluso determinante en el rendimiento deportivo, a medida que se incrementa la intensidad y especialmente la frecuencia entre los esfuerzos realizados (Bemben & Lamont 2005; Cox et al., 2002). Nuestra creatina Monohidrato PREMIUM de calidad farmacéutica sin aditivos es considerado como un nutriente muy efectivo para reabastecer las concentraciones intramusculares de creatina de cara a mejorar el rendimiento deportivo. La suplementación con creatina Incrementa la fuerza muscular en ejercicios explosivos y de potencia. Incremento de la repetición máxima (1RM), aumenta los procesos de síntesis proteica, la hipertrofia muscular, favorece la liberación IGF-I, y favorece la ganancia de masa corporal libre de grasa.